Cây trà xanh hay cây chè có lẽ rất quen thuộc với người dân Việt Nam rồi! Tuy nhiên tinh dầu trà xanh thì chưa chắc?
Hiện bạn đang có khá nhiều thắc mắc về tinh dầu trà xanh cần được giải đáp, chẳng hạn:
Tinh dầu trà xanh là gì? Nó được chiết xuất từ cây gì? Bằng phương pháp nào?
Loại tinh dầu này có thành phần ra sao? Tác dụng của nó đối với sức khỏe và việc chăm sóc sắc đẹp thế nào?
Nếu muốn mua thì mua tinh dầu trà xanh của hãng nào cho tốt? Mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Cách sử dụng tinh dầu trà xanh hiệu quả và an toàn để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp?
Tinh dầu trà xanh có tác dụng phụ nào không? Có những lưu ý nào khi sử dụng loại tinh dầu này?

Tinh dầu trà xanh là gì?

Tinh dầu trà xanh được chiết xuất từ hạt và lá của cây trà xanh hay cây chè mà chúng ta vẫn thường gọi. Trà xanh thuộc chi Camellia Sinensis họ Theaceae. Hình dáng bên ngoài của cây chắc mình không cần mô tả nữa rồi, vì hầu như mọi người ai cũng biết nó!
Trà xanh được sử dụng hơn 5.000 năm nay bởi các nước Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ, Thái Lan và cả Việt Nam. Lá của loài cây này đã được sử dụng như một thuốc lợi tiểu, chất làm se, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều chỉnh lượng đường trong máu và cả việc cải thiện tâm trạng.
Tinh dầu trà xanh được chiết xuất chủ yếu bằng phương pháp chưng cất hơi nước, nếu sử dụng hạt trà xanh người ta sẽ dùng phương pháp ép lạnh.

Thành phần của tinh dầu trà xanh

Có rất nhiều hợp chất có ích với sức khỏe được tìm thấy trong lá, hạt của cây trà xanh:
Nó rất giàu hợp chất chống oxy hóa mà cụ thể là flavonoid, EGCG
Ngoài ra nó còn chứa polyphenol, catechin và có nhiều Vitamin có lợi như A, B, E
Nói chung thành phần chủ yếu của tinh dầu trà xanh là những hợp chất có khả năng chống oxy mạnh

Tinh dầu trà xanh nguyên chất
Tinh dầu trà xanh nguyên chất

Tác dụng của tinh dầu trà xanh

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe, dưới đây là những tác dụng chính:

Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh các chất flavan-3-ols và chất chống oxy hóa anthocyanidin có trong lá trà xanh có lợi cho quá trình đổi chất và sức khỏe tim mạch (Xem nghiên cứu đó tại đây)
Bên cạnh đó, tinh dầu trà xanh còn giúp hạ mức cholesterol, hạ huyết áp (theo cơ chế lợi tiểu) từ đó làm giảm nguy cơ bị các bệnh tim mạch.
Nhiều nghiên cứu cũng đã khẳng định cơ chế chống viêm của Flavonoid. Không chỉ flavonoid có khả năng kháng viêm, mà trà xanh còn có các hợp chất chống huyết khối, antidiabetic, anticancer và neuroprotective.

Giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và tạo cảm giác thư giãn

Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2004 bởi các nhà khoa học thuộc Đại học Newcastle, đã chỉ ra tác động tích cực của trà xanh với bệnh Alzheimer. Cụ thể trà xanh có tác dụng ngăn ngừa quá trình phân hủy acetylcholine (một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến trí nhớ). Đồng thời các loại trà còn giúp ức chế các enzym được gọi là BuChE và beta-secretase (những enzym được tìm thấy trong não của bệnh nhân Alzheimer). Bạn có thể tham khảo nghiên cứu này tại đây
Bên cạnh việc cải thiện trí nhớ, trà xanh còn giúp giải tỏa căng thẳng và thư giãn nhờ tính chống oxy của nó.

Giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và béo phì

Tinh dầu trà xanh nguyên chất

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất flavan-3-ols hay anthocyanidins trong lá trà xanh có khả năng kiểm soát đường huyết. Do đặc tính chống viêm mà tinh dầu trà xanh còn có tác dụng tích cực đối với những người có nguy cơ hoặc đã được chẩn đoán mắc tiểu đường tuýp 2.
Bên cạnh đó các catechin của trà xanh, đặc biệt là EGCG còn có tác dụng chống béo phì và điều trị đái tháo đường

Tác dụng làm đẹp da và chăm sóc tóc

Để có những tác dụng bên trên, bạn không cần phải mua tinh dầu trà xanh về làm gì! Chỉ cần uống lá trà xanh hoặc chè khô là được rồi. Vậy người ta làm tinh dầu trà xanh ra để làm gì? Nó chủ yếu để phục vụ nhu cầu làm đẹp! Dưới đây là những tác dụng làm đẹp của loại tinh dầu này:

Tinh dầu trà xanh nguyên chất

Ngăn ngừa rụng tóc

Với cơ chế chống viêm, chống oxy hóa nó có thể ngăn ngừa rụng tóc thậm chí là kích thích tóc phát triển.
DHT-blockers hay “5-alpha-reductase” có trong trà xanh giúp ngăn chặn DHT – một trong những nguyên nhân chính dẫn đến rụng tóc
EGCG: Một chất chống oxy hóa mạnh, tạo điều kiện cho tóc phát triển
Vitamin B hoặc panthenol giúp giảm gãy rụng, giảm chẻ ngọn và tăng cường sự chắc khỏe của chân tóc

Giảm quá trình lão hóa da

Rất giàu các chất chống oxy hóa nên tinh dầu trà xanh có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do gây ra bởi khói bụi, ô nhiễm, bức xạ. Từ đó làm chậm quá trình lão hóa da
Có tính làm se (Thu nhỏ các mô trên cơ thể): Giúp giảm nếp nhăn trên da, giảm viêm do cháy nắng

Giảm mụn trứng cá

Đặc tính chống viêm của các flavanoid sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm tại vùng da bị mụn. Bên cạnh đó nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng EGCG có tác dụng ngăn cản hoạt động của tuyến bã nhờn – một nguyên nhân gây ra mụn.

Loại bỏ quầng thâm mắt

Với khả năng làm se và các chất chống oxy hóa tinh dầu trà xanh có thể giúp bạn loại bỏ những quầng thâm mắt do thiếu ngủ. Cơ chế của nó là làm giảm tình trạng viêm các mạch máu và làm se da lại. Từ đó làm giảm quầng thâm và bọng dưới mắt.

Lưu ý khi sử dụng dầu trà xanh

Tinh dầu trà xanh nguyên chất

Trước khi sử dụng loại dầu này cho bất kỳ mục đích nào, bạn nên chú ý đến một số điều quan trọng, chẳng hạn như:
Cần thận trọng khi dùng tinh dầu trà xanh uống kèm với thuốc làm loãng máu bởi có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể
Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng loại dầu này dưới mọi hình thức
Trước khi sử dụng dầu trà xanh cho bất kỳ mục đích nào, hãy pha loãng dầu với các loại dầu khác như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân để làm giảm nồng độ
Nếu đây là lần đầu tiên dùng dầu trà xanh, bạn hãy áp dụng biện pháp kiểm tra thử trên xương quai hàm trước khi thoa lên những vùng da lớn hơn để loại trừ nguy cơ bị dị ứng.

Cách làm tinh dầu trà xanh

Nếu muốn tìm hiểu cách để tự làm tinh chất dầu trà xanh tại nhà, bạn có thể tham khảo gợi ý dưới đây:

Nguyên liệu cần có:

100 gram lá trà xanh, bạn nên ưu tiên lấy những lá tươi, có màu xanh mướt, không chọn lá quá già hoặc có hiện tượng giập úng

Nước sạch
Nước đá sạch
1 cái tô to
1 chiếc nồi hấp kèm nắp nồi có độ cong tương đối.

Cách thực hiện

♥ Bước 1: Cho nước đầy khoảng 1/3 nồi hấp, để bát vào giữa nồi và xếp lá xung quanh. Sau đó lật ngửa nắp, đậy lên và đặt nước đá vào trong lòng nắp nồi.
♥ Bước 2: Chỉnh lửa ở mức vừa phải để đun sôi từ từ, hơi nước và tinh dầu trong nồi sau khi đun sôi sẽ đồng thời bay lên. Lúc này, nhiệt độ lạnh ở nước đá sẽ giúp tinh dầu ngưng tụ lại tại nắp nồi rồi rơi xuống tô được đặt ở bên dưới.
♥ Bước 3: Nếu bạn nhận thấy nước trong nồi sắp cạn thì đây là dấu hiệu cho thấy quá trình đun đã gần hoàn thành. Lúc này, hãy tắt lửa và lấy tô ra. Sản phẩm thu được sẽ bao gồm nước và tinh dầu trà xanh.
Bước 4: Sau khi đặt tô ở ngoài được một lúc, bạn có thể thấy tinh dầu nguyên chất đang nổi hoàn toàn trên mặt nước. Để lấy chúng, hãy dùng một chiếc xi lanh hoặc dụng cụ tương tự và nhẹ nhàng hút tinh dầu lên.
♥ Bước 5: Rót sản phẩm vừa thu được vào lọ thủy tinh có màu tối. Nên cất tinh dầu tại các vị trí thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Hy vọng những thông tin mà bài viết cung cấp đã giúp bạn khám phá được lợi ích của tinh dầu trà xanh đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp. Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm mua tinh dầu, hãy chọn những địa điểm bán uy tín, tránh việc sản phẩm bị pha loãng bởi những thành phần kém chất lượng, từ đó ảnh hưởng đến trải nghiệm khi dùng.
Các bạn có thể tham khảo thêm nhiều loại tinh dầu thiên nhiên khác của Tinh dầu VŨ HƯƠNG tại đây nhé.

Share.

About Author